紫外線から肌を守る

紫外線が皮膚にとって有害なのはわかっていますし、ＵＶケアもできる範囲で対策しています。

紫外線から身を守る機能は人間にはもともと備わっています。

角質層もその一つですよね。

海でうつ伏せで日光浴をしていても、足の裏は日焼けしないですよね。

これは、厚い角質が紫外線を吸収してくれているのです。

そのほかにも皮膚の中には、ウロカニン酸やグルタチンなどと呼ばれる抗酸化物質があり、これも紫外線が生み出す活性水素を除去してくれています。

しかし、このような体内の抗酸化物質は、年齢と共に減少していきます。

そのため、食べ物などから抗酸化物質を摂取することが大切になってきます。

アスタキサンチンは日焼けによるダメージを受けにくい肌を作る作用があるとされています。

太陽の光には、皮膚にダメージを与え、光老化を引き起こす紫外線が含まれています。

紫外線には、UV-A（長波長）とUV-B（中波長）という2 種類があり、それぞれ作用が異なります。

アスタキサンチンは、UV-Aで引き起こされるDNA損傷を防ぐことが実験室レベルで確認されています。

さらに、UV-Bを照射した後の色素沈着を抑制し、皮膚がんの抑制に効果が見られたとの報告もあります。

また、アメリカでのアスタキサンチンを使った実験では１０％～２５％くらいのＭＥＤ値（最小紅斑量値）の上昇があるとされています。

ＭＥＤ値は高くなればなるほど日焼けしにくい体質ということがいえることから、アスタキサンチンの摂取は、１０％～２５％長く太陽光線を浴びていても日焼けが起こりにくくなるということです。

このことは、アスタキサンチンの一重項酸素などの活性酸素に対しての抗酸化力が強いものであるためと考えられます。

そのことで紫外線による肌老化を防ぎ、美白に効果があると思われるんです。